8月7日，公司为太阳集团电子游戏新进员工组织了一次有意义的拓展训练活动。

　　七点半出发，乘车前往拓展训练基地——东海湖西生态园。经过一个多小时的车程，到达目的地，见到了太阳集团电子游戏的教练，这一天的户外拓展训练将由他带领太阳集团电子游戏完成。教练首先给太阳集团电子游戏规定了一些队列的事项，包括站姿，口号，问好等，比如，教练说向左转向右转时，太阳集团电子游戏在做动作的同时还需要喊口号“团结”。刚开始时有些不适应，有时还会忘记，经过教练的几次纠正之后，太阳集团电子游戏基本都记住了。

 　　一开始觉得拓展训练和军训很像，有些枯燥。然而接下来就很有意思了，教官要求太阳集团电子游戏在五分钟内认识身边的小伙伴，并记住每个人的姓名。之前认识的还好，不认识的就要记忆了。一遍根本记不住，只能多来几次，每个人报自己的名字，大家尝试去记忆，几轮下来，总算能记得差不多了，但还是有个别记不得的。然后教官考核，有人记不全，也有人能全部记下来了，教官说还可以在接下来的环节中继续认识。

 　　随后，教官把太阳集团电子游戏分成了黄绿两个队，要求在十五分钟内确定自己队的队名、队徽、队口号、队歌、队长，队秘，然后写在自己的队旗上。我作为黄队的一员，和其他成员一起讨论以上问题，最后大家集思广益确定了队名：集结号；队口号：相信自己，永不言退；一首虽然没有创意却很有意义的队歌：我相信我就是我，我相信德源，我相信青春没有地平线，在热闹的德源，在日落的海边，都是我心中最美的乐园。通过风采展示太阳集团电子游戏队获得了胜利。　　在“信任背摔”训练项目中，一个人背对着大家站在一个近两米高的台子上，双手被教练用绳子捆上，其余人按照教练演示的姿势在下面准备接住台子上摔下的队友。在经过“亲爱的队友，你们准备好了么？”“准备好了！”“我相信你们”“太阳集团电子游戏也相信你”的互相鼓励之后，高台上的人背对着大家仰天摔下，下面的队友将他（她）牢牢地接住。这个游戏让我体会到人与人之间的互相信任的重要性。团队成员之间的互相信任，是共同完成一件事的基础，没有信任，一切都会变成空谈。

 　　然后太阳集团电子游戏又进行了一个比较惊险的项目——高空断桥。当看到别的同事在八米高的断桥上跨过时，我是真心的害怕。要在那种高度跨越1米的距离，这对我来说是一种挑战！活动首先安排男生进行，基本还都顺利。然后安排女生上。教练建议害怕的女生先上，要不然排在后面看得越多越恐惧，所以我被排在了前面。好不容易一步一步爬上铁柱子，走上平台，感觉平台还有一丝的晃悠，心里就更害怕了。小心翼翼地将脚移动到平台边缘的断口处，感觉前面那个平台好远，开始担心自己跨不过去，便站在那开始犹豫。这时我听到下面传来了教练和队友的鼓励声：“你可以的，相信自己”，“加油”。受到鼓励，我一横心，鼓足勇气迈出了人生最艰难的一步。当跨越成功之后，我发现那一步其实也没有那么困难，更多的是心理障碍。这个环节让我提升了自己的勇气和胆量，也让我意识到人与人之间的相互鼓励非常重要，它可以帮助自己克服一些困难。这些环节结束之后，到了午餐时间，席间，我又对我的队员们有了更多的认识和了解。

 　　下午的拓展训练项目是“急速60秒”，规则是每队队员通过设定好的路线进入中心区域，识别分别代表1到30的一组图片，在60秒内必须返回，经过几轮之后将图片正确识别出算获胜。经过一轮之后，太阳集团电子游戏认出了一些图片，但有些不确定，需要重新判断，经过3轮之后，太阳集团电子游戏还是没有正确识别出所有的隐藏数字，而另外一队则准确无误地完成了任务获得了胜利。教练总结时说，其实太阳集团电子游戏采用的不是最快找到正确答案的方法，最好的办法是两队一起商讨，也就是团队之间的合作，就能在最短的时间内找到正确答案，取得共赢。第二项活动是穿越电网。电网是由教练用绳子模拟的一个个网格，有高有低，有大有小，要求太阳集团电子游戏通过合作的方式，在规定时间内，在不触碰线的情况下，将队友的身体尽可能多送过通过这些网格，而且一个网格只能用一次。这就需要太阳集团电子游戏提前做好规划：谁的体型适合过哪个网格；过低处的网格要用钻的方法，过高处的网格需要用抬的方式，而且分工要明确，哪些人负责抬，哪些人负责指挥。最终，在大家齐心协力的努力下，多数人都通过了网格。

 　最后一个项目是“逃生墙”。当我看到那个4米高墙，并且要徒手翻过时，我惊呆了，在我看来这是完全不可能完成的事情。最后，教练给太阳集团电子游戏讲解“逃生墙”的翻越方法——搭人墙，通过踩队友的肩膀上，然后再由高墙上面人的帮忙爬上高墙。就这样，我亲眼目睹并亲身经历了翻越高墙的过程，让我震撼的是剩下的最后两个人，通过上面人的帮忙，共同翻越了高墙。通过齐心协力的合作，大家潜力爆发，最终完成了这个我认为不可能完成的项目。　　一天的训练时间过的很快，太阳集团电子游戏为自己克服困难、完成任务而感到自豪。“高空断桥”和“逃生墙”两个项目给我的印象最深，一个让我更有勇气去克服困难，另一个让我真正认识到了团队合作的力量，并为其震撼。拓展训练我受益颇多——快速结识了新同事，认识到团队合作、信任、沟通、相互鼓励的重要性。我相信如果能把做游戏的精神和态度带到工作中去，就没有战胜不了的困难，没有解决不了的难题。

                                               　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　  薛爽                                           　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 2015年8月10日